関内のマッサージサロンは「SALVA」へ

ランニングマシーン

こんにちはハイノです(・ω・)ノ

今年は暖冬とのことで2月になりましたがそこまでの寒さではないですね(*´з`)

ただ日によって気温の変化も激しい為、体調を崩されている方も多いようで…

皆さんお気をつけて下さいね(/_;)

私はめっちゃ元気です!!

先日、半年以上振りにスポーツジムに行って来ました☆

10年通っていたのですが行けなくなってしまった為、泣く泣く退会を致しました(T_T)

久しぶりのジム、久しぶりの運動☆彡

あれ・・・?

全然走れない・・・足がぴきぴき・・・

悲しかったです、やはり継続しないと筋肉は落ちるんだと身をもって学びました((+_+))

でも運動後はスッキリ!リフレッシュ☆やっぱり運動好きです私(´▽`*)

当たり前ですが翌日は筋肉痛…(笑)

またジム通いは再開したいです(*´з`)

 

リラクゼーションルーム
SALVA(サルバ)関内店
045-263-9775

 

 

 

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